红烧茄子不用油视频，红烧茄子小视频

x平遥天气预报案 原料长茄子400克切成滚刀块；香菜少许；（葱姜蒜末，盐，醋少许，酱油，白糖，淀粉水，白糊椒，香油少许）调汁准备待用。 作法用油锅把茄子炸至金捞出，

怎么样换桌面壁纸案 怎么样做不油腻的茄子呢？ 关键在于刀法。 我们平时都是把茄子切成条状或片状，可是我们家里可不是这样切茄子，我们家切茄子用滚刀，将茄子切成形状不规则的菱片

温州新区天气预报案 主料茄子3根辅料蒜 一头淀粉 一勺冰糖 适量酱油 适量盐 适量步骤1.茄子切成滚刀块，入盐腌。2.准备蒜，这里我准备的是大头蒜的一半，当然，越多越好。3.冰糖，上色.4

大连金州风雨天气案 红烧茄子的做法 材料 茄子3条（去皮切条），红尖椒1个（切碎），蒜头3粒（切碎），葱1根（切段），盐，鸡粉，生抽，老抽 做法1、锅热油滚（油要多些，油少烧的茄

湖北立春过后的天气案 原料茄子一斤，切滚刀块，用一匙盐拌匀腌20分钟、料酒两匙、八角（大料）两玫、葱三棵，切碎、蒜三瓣，切片、香菜两棵，切碎、豆瓣一匙、酱油一大匙、白糖一咖

红烧茄子的懒人做法

手机天气怎么定位南极案 放点糖哟，甜而不腻！

天气冷小狗不吃食不油腻的红烧茄子 做法 （1） 先将茄子切成角块或条块均可。关键是不可太薄或太细。有点分量既好做，吃起来质感也好。 （2） 过油（这里的油最好选用花生油）。 凉锅

正畸感觉门牙歪了案 一般人做红烧茄子，会将茄子先油炸，是为了除去其中的水分，更加入味。但高温油炸会使茄子中的许多营养素受热损失，还会使茄子吸油过多。其实可以不油炸，将茄子

爱一个人原来不易粤语红烧茄子 1.准备工作--先将茄子切成短条状，可根据个人喜好决定之前是否去皮，我嫌麻烦，一般不去皮。西红柿切成较大的块状（我比较喜欢菜里的西红柿有形状而不是

懒人版烧茄子步骤

天气冷衣服做法视频案 方法一先将切好的茄子用盐拌匀腌15分钟。然后挤去渗出的水；炒时不要加水，反复煸炒至茄子变软，然后再加入各种调料，这样炒出来的茄子既省油又可口；另外茄子